IgG- oder IgG4-Lebensmitteltests werden sehr häufig durchgeführt sobald man Probleme mit der Verdauung hat.

Rein technisch funktioniert die Messung, das Problem ergibt sich nur aus der Interpretation der Ergebnisse

Doch wer ist überhaupt für das Methan-Gas verantwortlich? In diesem Artikel soll es um die Archaeen gehen, denn es sind nicht einfach nur Methanbildende Bakterien

Vitamin B1 hat einige recht interessante Verknüpfungen zum SIBO-Geschehen, die ich hier gerne näher beleuchten möchte. Zum einen ist es möglich, dass SIBO zu einem Mangel an Vitamin B1 führen kann, was das Geschehen verstärken kann. Zum anderen kann auch ein Thiaminmangel der Auslöser für eine SIBO sein.

Bei Verdacht auf eine Histaminintoleranz stellt sich früher oder später die Frage, welche Laborwerte überhaupt sinnvoll sind. Häufig wird die DAO im Blut gemessen, doch es gibt noch eine ganze Menge weiterer Möglichkeiten mit individuellen vor- und Nachteilen.

In diesem Artikel möchte ich gern auf die Dunkelfeldmikroskopie, die häufig im Rahmen einer Vitalblutanalyse bei Heilpraktikern angeboten wird, eingehen. Welche Diagnosen und Schlüsse kann man aus dieser Methode ziehen und welche nicht. Ergänzt mit eigenen Erfahrungen.

Nachdem das Gerät in der SIBO‑Community immer wieder empfohlen wurde und meine offiziellen Atemtests mehrfach grenzwertig ausfielen, entschied ich mich 2024 dazu, den Aire 2 auszuprobieren. In einem mehrmonatigen Selbstexperiment habe ich das Gerät im Alltag getestet und verschiedene Teststubstrate wie Lactulose und Fructuse, verschiedene Lebensmittel sowie Routinen und Situationen getestet.

Depressive Symptome entstehen nicht nur durch psychische Belastungen, sondern häufig auch durch biochemische Veränderungen im Körper. Verschiedene Systeme wie Neurotransmitter, Hormone oder Entzündungsprozesse, können das Gleichgewicht beeinflussen. Dieser Beitrag bietet eine kompakte Übersicht über die wichtigsten biochemischen Mechanismen, die depressive Verstimmungen begünstigen können.

Vor allem, wenn Brainfog in Verbindung mit Herzrasen, Wärmegefühl oder starke Müdigkeit in relativ Kurzer Zeit nach dem Essen auftritt, kann dies ein Zeichen für eine Histaminreaktion sein. Es gibt aber noch ein paar weitere Ursachen, die ich in diesem Blogartikel kurz zusammenstellen möchte.

Viele Betroffene suchen lange nach einer Erklärung für ihre Beschwerden. Eine Dünndarmfehlbesiedlung wird dabei häufig übersehen, obwohl sie ein möglicher Faktor sein kann, besonders dann, wenn Symptome trotz Ernährungsumstellungen oder anderer Maßnahmen bestehen bleiben oder sich sogar verschlechtern.